子どもの入院に付き添うことになったとき、こんなお悩みはありませんか？
- 子どもの入院に付き添う親の食事はどうしよう？
- 子どもの入院にどんな食事を持ち込めばいいの？
- 毎食買い食いしていては食費がかさみそうで不安
- 持ち込む食事だけでは栄養が偏りそうで不安
付き添い入院中は、入院する子どもの世話や看病に加えて、付き添い者の食事を考えなければならないなんて不安ですよね。
突然の入院の場合は準備できなくても仕方がありませんが、検査や手術での予定の入院であれば、事前に準備できると安心です。
この記事では、付き添い入院に持ち込む食事のおすすめについてご紹介します。
付き添い入院に持ち込む食事のおすすめは
です。それでは詳しくご紹介していきます。
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付き添い入院中の食事のおすすめ
子どもの入院の付き添いには不安なことがたくさんありますよね。
付き添い入院中の付き添い者の食事も、不安要素の１つかと思います。
入院する子ども自身には病院食が付きますが、付き添う者の食事は自分で用意しなければならない病院が多いのが現状です。
コンビニや売店を併設している病院も多いですが、３食毎回購入していると食事代がかさんでしまいます。
検査や手術等の予定の入院であれば、事前準備できると安心です。
電子レンジで温めるだけで食べられるもの
入院中は自炊が難しいので、さっと開けて電子レンジで温めるだけで食べられるものがおすすめです。
冷蔵庫の有無は病院や病室(個室か大部屋か)により異なることが多いので、入院前に病院に確認しておくと安心です。
常温保存ができるごはんやお惣菜は、冷蔵庫の有無に左右されないので持ち込み食に最適です。
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冷蔵庫が使える場合は、持ち込めるものの幅がぐっと広がります。
冷蔵保存できるお惣菜は、持ち込み食に適しているのはもちろん、付き添い入院中に家に残された家族の食事としても重宝しますよ。
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お湯を注ぐだけで食べられるもの
カップ麺やスープパスタ、味噌汁等、お湯を注ぐだけで食べられるものも持ち込み食におすすめです。
ローコストで満腹になれるのもおすすめポイントです。
▼付き添い入院だからこそ！いろんな味を試して楽しむもよし◎
▼あたたかいお味噌汁でほっこりしませんか？
必要な度にお湯をもらいに行くのが面倒･･･という方には、折り畳み式の電気ケトルがおすすめです。
折り畳んで小さくなるので、付き添い入院の持ち込みに最適です！
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簡単に栄養が取れるもの
付き添い入院中はどうしても栄養が偏りがちになってしまいます。
スープやジュース等で気軽に栄養補給できるといいですね。
▼野菜ジュースでビタミンチャージ！
ほっと一息つけるもの
付き添い入院は思った以上に疲れます。
そんなときにほっと一息ついてパワーチャージできる食べ物があると、付き添い入院中の癒しと活力になってくれますよ。
▼付き添い入院中のちょっと贅沢❤パクっと一粒元気をチャージ！
▼付き添い入院中でもコーヒーでほっと一息つきましょう
付き添い入院の食事について病院に確認したほうがいいこと
付き添い入院をするときには、
という点を事前に確認しておくと、持ち込む食事を考えるときに安心です。
また冷蔵庫の有無などは大部屋か個室かなどによっても異なるので、注意が必要です。
付き添い入院中の食事の節約ポイントや工夫は？
付き添い入院中は自炊が難しいため、どうしても食費がかさんでしまいます。
とはいえ、付き添い入院は体力勝負でもあるので、エネルギーチャージすることも大切です。
朝食を軽くしたり、飲み物は自動販売機ではなく安いものを持ち込むなどして節約できるといいですね。
▼賞味期限が長めのパンは付き添い入院の持ち込みにも重宝します！
▼水はお安くまとめ買いして持ち込むと節約に！
持ち込んだものを口にするときは、紙皿や紙コップ、割りばしがあると便利です。
▼かわいいお皿を使えば気分も上がるかも！
付き添い入院に持ち込む食事のおすすめ まとめ
この記事では、付き添い入院に持ち込む食事のおすすめをご紹介しました。
付き添い入院に持ち込む食事のおすすめは
です。
付き添い入院中は、入院する子どもの世話や看病で、付き添い者の食事はおざなりになりがちです。
ですが、少しの準備と工夫で、付き添い者も元気と栄養をチャージできるといいですね。
